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STRESSPRÄVENTION

Im Kurs Stressprävention wird zuallererst erörtert, was Stress überhaupt ist und wie er sich auf die Menschen auswirken kann.
Dann wird persönlich auf jeden Teilnehmer und seine Stress-Situation eingegangen und wir finden über verschiedene Stressbewältigungsmethoden, Zeitmanagement, Änderung der Denkschemata, Findung von Genuss-Situationen, Entspannungsübungen, etc. zu einem entspannteren, befreiteren, glücklicheren Leben!

Kompakt-Wochenend-Seminare:

25. + 26.01.2020

29. 02. + 01.03.2020

(vielleicht 18. + 19.04.2020)

06. + 07.06.2020

(Samstag: 10:00-12:00, PAUSE, 13:00-15:00, PAUSE, 15:30-17:30

 Sonntag: 10:00-11:30, PAUSE mit Suppe vom Haus, 12:15-13:30, PAUSE,

 14:00-15:30)

Kursbeitrag: 155,-€

 

Kursbeitrag vor Kursbeginn überweisen an:

Alexandra Röhrer

IBAN: DE 53 7012 0400 8521 5000 02

BIC: DABBDEMMXXX

Verwendungszweck: Name, Kursname, Kurstag, Kurszeit